×

[PR]この広告は3ヶ月以上更新がないため表示されています。
ホームページを更新後24時間以内に表示されなくなります。

リンパ

リンパマッサージ

リンパマッサージの方法や効果について説明していきたいと思います。
まず、そもそもリンパマッサージとは何なのでしょうか。
リンパマッサージとは、肌をマッサージすることでリンパの流れをよくすることです。
リンパの流れを良くするということは、身体の中の循環が良くなることに繋がりますから、 体内に溜まっている老廃物や水分の回収、運搬、排出などを促進してくれることになります。
逆にリンパの流れが滞ってしまうとどうなるのでしょうか。
体内に不純物が溜まっていくことになり、余計な脂肪分なども蓄積されてしまいますから、 結果として太ってしまうようなことになりますね。
 
つまりリンパマッサージで身体の中の循環を良くすることは、 健康に良いだけでなくダイエット効果も望めるということです。
健康でスッキリとした身体を作りたいのであれば、 リンパマッサージはもってこいという話ですね。

美容スキンケア

リンパマッサージによる体内に蓄積された不純物を取り除くことを、 一般的に解毒(デトックス)なんて言います。

この解毒(デトックス)には、血液とリンパ線の流れを良くすることが一番なのです。 血液は血管を通して、身体の隅々にまで酸素や栄養分を送り届けてくれると同時に、 老廃物の回収もしてくれます。
そしてリンパ線を流れるリンパ液には、血液で回収しきれなかった老廃物の回収や、 余分な水分の回収もしてくれるのです。
つまり身体を綺麗にする機能を促進させれば、健康になり、 そしてダイエットできるというわけですね。

サイトMENU

Copyright (C) 2007 マッサージ美容ケア. All Rights Reserved.